DEF LEPPARD kytarista Phil Collen , který je známý hraním koncertů bez trička, řekl Uvnitř háčku v novém rozhovoru, že existuje jednoduchý důvod pro jeho zálibu v předvádění svých tvrdých břišních svalů tak často, jak je to možné. 'Na jevišti se rozpálím, ale také vypadám dobře,' řekl se smíchem. „Možná je to mělké, ale to je v pořádku. Jsem performer, hudebník a umělec. A vystupování je celá tato věc. Na pódiu chci vypadat jako rocková hvězda.“
Ve věku 63 let, Collen je ukázkovým příkladem pravidla „neomluvy“, pokud jde o to, být aktivní, fit a zdravý.
gavin bush hlavní zpěvák
Jako rock and rollový kytarista v mezinárodně úspěšné rockové kapele, Collen nezačal jako nadšenec do zdraví a fitness. Po letech tvrdého hraní, tvrdých večírků a vedení samozřejmého „velmi nezdravého životního stylu“ Phil rozhodl pro změnu. Ve svých necelých třiceti letech Collen rozhodl se přestat pít a flámovat. Jeho život zachraňující konverze přišla těsně před jeho DEF LEPPARD kolega z kapely a 'teroristické dvojče' party scény, Steve Clark , zemřel na předávkování léky na předpis a alkoholem na začátku roku 1991. Inspirován vést zdravější životní styl, střízlivý Collen už se nemusel každý den „vzpamatovávat“ ze zhýralosti předchozí noci a místo toho zjistil, že má během dne mnoho volných hodin. Collen začal cvičit, začal běhat a později se začal věnovat bojovému umění Muay Thai kick boxu.
Howard Jones nová kapela
Collen přestal jíst maso na začátku 80. let a v roce 2011 se stal veganem Los Angeles Times : „Vždycky jsem si myslel, že je to trochu divné jíst mrtvá těla, i když moji rodiče říkali, že je to v pořádku. Ale viděl jsem 'Texaský masakr motorovou pilou' , a tím se to povedlo. Ve filmu dělají s lidmi to samé, co dělají se zvířaty, a tak jsem postupně přestal jíst maso... To zdraví přišlo až později. Veganství přišlo před [10] lety a bylo to spíše zdravotní rozhodnutí.“
Collen řekl Uvnitř háčku o jeho dietě: „Mám aplikaci do telefonu na počítání kalorií. Naštěstí jsem mohl jíst tolik zeleniny a ovoce, kolik jsem chtěl. Neměl jsem chutě a stále jsem měl občas cheat days.“